Connect with us

Nezařazené

Každý týden jiný styl? Vyzkoušej dočasné tetování InkyTattoo

Published

on

Miluješ tetování, ale bojíš se jehly? Nemáš ještě úplnou představu o tom, jakou kresbu chceš mít a stále volíš mezi různými motivy, nebo chceš prostě každý týden na svém zápěstí jinou kérku a zapůsobit tak na své kamarády? Pak rozhodně dávej pozor! Na internetu si teď totiž můžeš pořídit dočasné řešení, které nejen že vypadá velmi realisticky, vybrat si můžeš ze široké nabídky variant, ale navíc jsou cenově dostupné pro každého. Pořiď si dočasné tetování od InkyTattoo, které opravdu stojí za to. Zakládají si totiž nejen na kvalitě produktů, ale především na špičkové zákaznické podpoře a tak rádi poradí se samotným výběrem, aplikací dočasného tetování, nebo třeba s jakýmkoliv jiným dotazem. Co všechno u nich můžeš pořídit a jak to celé probíhá?…

Už jako děti jsme měli rádi tetovačky ze žvýkaček a obdivovali jsme ve společnosti osoby s kresbou na těle – na tom se nic nezměnilo, někdo na to pohlíží jako na módní doplněk, životní motto, vzpomínku, ale problém nastává v okamžiku, co si vlastně vybrat. Právě díky široké nabídce našeho partnera si můžeš na e-shopu vybrat dle stylu, množství, ale i velikosti, která ti přesně padne. Nejvíce oblíbené jsou pak třeba symboly, květiny a rostliny, nebo třeba minimalistické křivky, které jsou univerzální a skvěle padnou nejen slečnám. U každého produktu si pak můžeš zvlášť prohlédnout, jak vypadá, jaké má rozměry a co všechno je součástí balení.

Jestliže váháš a na internetu si objevil(a) konkurenční nabídku, pak jistě přemýšlíš nad tím, v čem jsou produkty od InkyTattoo tak výjimečné a proč jsme se rozhodli je podpořit. Dle recenzí zákazníků, ale i naší osobní zkušenosti tě tohle tetování nezklame a vypadá opravdu až realisticky, což nás příjemně překvapilo. Navíc proběhlo doručení dříve, než jsme očekávali a samotná aplikace tetování na kůži byla velmi jednoduchá, takže si s tím nemusíš vůbec lámat hlavu. Jak tedy probíhal „domácí tatérský večer“?  Vše se dozvíš na jejich stránkách, tetování se aplikuje na čistou, suchou a případně oholenou (pokud je oblast aplikace hustě ochlupená) pokožku. Pak už jen stačí sejmout z tetování fólii, přidržet ho pevně k pokožce a postříkat papír vodou. Následně držte takto navlhčený papír pevně cca 30 vteřin, poté můžete papír opatrně sundat. Tetované místo nechte uschnout a máte hotovo!

Důležité je však dodržet po aplikaci další postup. Doporučujeme pokud možno prvních 24-48 hodin po aplikaci dávat pozor na to, aby se vám tetování neobtisklo na další části těla. Abyste tomuto zabránili, doporučujeme si na noc vzít volné, dlouhé oblečení. Také se doporučuje v prvních 24 hodin zabránit přílišnému pocení v místě aplikaci, to znamená například omezit sportování. Pokud si nejste jistí, stačí se obrátit na někoho z InkyTattoo.

Jaké všechny kategorie na webu najdeš? Určitě je z čeho vybírat a jsme přesvědčeni, že si své vysněné tetování najdeš i v této nabídce. Nejvíce nás oslovilo čínské a japonské tetování, symboly, zvířata a minimalistické tetování. Dál pak objevíš třeba květiny a rostliny, jedním tahem pro maximální jednoduchost, nebo třeba old school verze a to rovnou z celého tradičního setu. Ať už tedy hledáš způsob, jak si vyzkoušet, zda ti tetování vůbec bude vyhovovat, nebo chceš překvapit kamarády, není lepší možnost, než si některou tetovačku pořídit již od 99 korun. Ještě několik důležitých faktů na závěr. Všechna dočasná tetování jsou ze 100% přírodního inkoustu, nabízí 100% voděodolnost a vydrží až dva týdny podle stylu zacházení. Jdete do toho s námi?

Continue Reading

Nezařazené

Běžky jsou bezpečný a levný sport. Vyzkoušejte je třeba na Valašsku

Published

on

Na běžky se může vydat prakticky kdokoliv. Pohyb si totiž vždy uzpůsobí vlastnímu tempu a kondici. Navíc se podívá na krásná místa a ujede větší vzdálenost, než by ušel pěšky. Běžkování je bezpečné, a právě Valašsko nabízí ideální podmínky.

Jak by měl postupovat člověk, který s běžkováním začíná, neví, jak mu půjde, jestli ho bude bavit… Měl by si lyže rovnou koupit, nebo spíš půjčit?

„Určitě půjčit. Běžkování je nový sport a nevíte, zda vás osloví. Jakmile běžky vyzkoušíte, poznáte, jestli je tohle aktivita, které se chcete pravidelně věnovat. Po takovém rozhodnutí už je vhodná doba běžky zakoupit. Proto jsme se už loni rozhodli pro novou službu a běžky našim hostům na hotelech Lanterna i Horal zdarma půjčujeme. Vítají to i ti, kteří si s sebou na dovolenou zapomenou přibalit ty vlastní. Nebo rádi otestují jinou značku,“ říká instruktorka lyžování Kristýna Veitová z Resortu Valachy a dodává, že nejlepší pro začátečníky je, vzít si k sobě na chvíli někoho zkušenějšího, kdo vysvětlí základy. Po krátkém přiblížení techniky může prý na běžky prakticky kdokoliv. Vše si uzpůsobí svému tempu a kondici.

„Běžky mám spojené s výletem. Člověk se tak vždy podívá na hezká místa, ujede zpravidla větší vzdálenost, než by ušel pěšky, a příjemně se zapotí. Navíc při tomto sportu pracují všechny svaly v těle. Je to zároveň velmi účinný sport pro posílení kardiovaskulárního systému,“ připomíná instruktorka a upozorňuje, že zanedbatelná není ani ekonomická stránka tohoto sportu. Zatímco totiž na sjezdové lyže potřebujete speciální výbavu, na běžky se můžete vybavit podobně, jako kdybyste se chystali na túru, tedy levněji.

Dostatek sněhu a večerní romantika s čelovkou

A proč by měli lidé, kteří rádi běžkují, zamířit zrovna na Valašsko? „Velké Karlovice mají téměř každou zimu dostatek sněhu. Lidé mohou využít rovinek na louce pod Spa hotelem Lanterna nebo zamířit rovnou na hřebeny. Tratě se pravidelně upravují. Já osobně nejvíce využívám trasy od parkoviště u Lanterny do centra Velkých Karlovic a zpět. Je to rovina, na které můžu i bruslit. Toto místo využívají často i začátečníci. Jste totiž stále v obci, kousek od hlavní cesty a na dosah místních hospůdek, s krásnou kulisou dřevěných chaloupek, a nemáte kde zabloudit,“ dává vyzkoušený tip Kristýna Veitová.

Celá oblast Velkých Karlovic je protkána strojově upravovanými a pečlivě značenými trasami různé délky a náročnosti, větví se do několika údolí a jen páteřní silnice „od cedule k ceduli“ měří téměř 10 kilometrů. Přímo ve Velkých Karlovicích je obecním úřadem upravováno a značeno 50 km běžeckých tras ve 13 okruzích, které se vzájemně prolínají. Na tuto síť v údolí navazuje dalších 50 km běžeckých tras, upravovaných sdružením obcí Horní Vsacko, na okolních hřebenech.

„Pro úplné začátečníky je vhodná louka pod Spa hotelem Lanterna, kde je několik stop na klasiku i trasa upravená na bruslení (okruh pod Lanternou měří 1 km, je zcela rovný a ideální pro správnou výuku běžkařské techniky). Můžete se vydat také na 3 km dlouhou trasu mezi Lanternou a Machůzkami, která má správnou šířku také pro bruslení,“ upozorňuje Kristýna Veitová, instruktorka lyžařské školy Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích.

Tip: Škola běžeckého lyžování v Beskydech

Pokud se chcete naučit správně běžkovat, nebo si „jen“ vylepšit techniku klasiky i volného stylu, přihlaste se na 4denní běžkařský kemp ve Velkých Karlovicích, který se koná od 31. 1. do 3. 2. 2021. Zkušení lektoři z Cyklotrenink.com a Skolarossignol.cz. s vámi proberou detaily tréninků správného běžkování i videoanalýzu vašich dovedností a poradí s výběrem vybavení i péčí o něj, abyste si běžkování co nejvíce užili. Po tréninku na vás čeká komfortní ubytování ve Spa hotelu Lanterna, výborná gastronomie, a především odpočinek ve dvou wellness centrech ve Spa hotelu Lanterna a Wellness hotelu Horal, s jejich vyhlášenými saunami, termálními bazény a exotickými masážemi.

5 tipů od Kristýny Veitové

  1. Jaké lyže? „Pořiďte si univerzální lyže na klasiku i skate. Na začátek volte raději kratší běžky. Pro začátečníky jsou vhodnější „šupiny“, které se nemusí mazat a jsou šikovné i pro „stoupání do kopečků“,“ radí instruktorka.
  2. Jak se obléct na běžky? „Termo prádlo, tenká čepice, tenké rukavice, tenký nákrčník a sportovní brýle. Oblečení je vždy lepší vrstvit. Více tenkých vrstev má mnohem větší efekt než jedna tlustá vrstva. Při delší trase se hodí i nosič na pití nebo malý batůžek vybavený pláštěnkou, která uchrání věci i při hustém sněžení,“ dává tip instruktorka Kristýna Veitová.
  3. Romantika ve stopě. Stopy nikdy nebývají plné lyžařů, abyste se jim museli vyhýbat. Také si můžete vyzkoušet večerní lyžování a vyrazit po setmění s čelovkou.
  4. Hurá na závody! Nejznámější zdejší běžkařský závod, na který se můžete přihlásit, je Karlovská padesátka. Neobyčejným zážitkem je i závod Noční stopa Valachy, která se jede po setmění s čelovkami. V roce 2021 se bude konat 6. února.
  5. Za odměnu frgál. Jako místo pro odpočinek můžete ve Velkých Karlovicích využít Bistro Razula pod sjezdovkou Razula, jen 50 metrů od stopy v údolí Léskové. „Doporučuji dát si kromě tradiční moravské kuchyně i vždy čerstvé frgály – typické valašské koláče z místní pekárny. Mezi nejoblíbenější patří hruškové a tvarohové, ale vynikající jsou i makové a povidlové,“ doporučuje na závěr instruktorka Kristýna Veitová z Resortu Valachy.

 

Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích je díky komorní atmosféře, klidné lokalitě a špičkovým wellness službám ideálním útočištěm pro ty, kdo vyhledávají pohodovou relaxaci. Při ubytování máte v ceně nejen snídani a večeři, ale také neomezený vstup do wellness pro dokonalý odpočinek po zimním sportování a nově také zapůjčení běžek.

Večerní program si hosté můžou zpestřit drinkem i příjemnou společností barmanů v Cocktail baru Lanterna, kde probíhají i degustace, barmanské akce nebo tematické večery.

Continue Reading

Nezařazené

Roušky jsou zpět! Od čtvrtka budou povinné ve vnitřních prostorách.

Published

on

Pokud jste si mysleli, že rouškám už definitivně odzvonilo, máme pro vás bohužel špatnou zprávu. Vzhledem ke zhoršující se epidemiologické situaci a rekordním nárůstům nových případů se vrací zpět povinnost nošení roušek. Jak uvádí ministr zdravotnictví Adam Vojtěch na svém Twitteru, opatření se týká celé České republiky. Hlavním důvodem má být masivní nárůst nových případů nákazy, kterých za dnešní den přibylo 1164, přičemž v předchozích dnech se čísla pohybovala v rozmezí 500 a 700 nově diagnostikovaných případů. Čtěte dál…

Nejhůře na tom je aktuálně Praha, která již svítí na tzv. covidovém semaforu oranžově – což je nejvážnější stupeň ze čtyř. O plošném zpřísnění protiedepimiologických opatření resort zveřejní během dnešního dne. Není se však čemu divit, jelikož právě nyní začalo zvedat statistiky období tzv. „dovolenkářů“ kteří se před nedávnou dobou vrátili ze zahraničí a první příznaky nákazy COVID-19 se začínají objevovat. Celkem je ve světě 27,743,512 nakažených z toho 19,834,186 vyléčených. Co se týká Česka, pak se podle zahraničního portálu Worldometers.info potýkáme s 29,877 nakaženými z toho 20,164 vyléčenými.

Continue Reading

Nezařazené

Švihadlo, skoro zapomenutá pomůcka, která nadchne i dnešní děti

Published

on

Švihadlo je skvělá, a bohužel trochu pozapomenutá, cvičební pomůcka, která výborně poslouží k nácviku koordinace pohybů horních a dolních končetin, zpevnění středu těla, podporuje vytrvalost, smysl pro rytmus a je důležitá pro sílu a mrštnost nohou. „To je také důvod, proč například přeskoky švihadla zařazují do svého tréninkového plánu boxeři,“ říká Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen Monkeyˈs Gym.

Zejména menší děti nadchnou nejrůznější přeskoky a hry se švihadlem. Od předškolního věku mohou už pomalu začít i s jednoduchým nácvikem skákání přes švihadlo – nejdříve jako koník střídavě jednou a druhou nohou. Skoky sounož a všechny jejich obtížnější varianty zařazujeme postupně a až po osvojení základních přeskoků. Děti bude určitě bavit i nákup švihadla – prodávají se dnes v mnoha variantách, barvách, a dokonce i zkracovací, která mohou s dítkem „růst“. A jak zajistit, aby mělo švihadlo správnou délku? „Nejlepší je vzít dítko s sebou do sportovní prodejny a požádat ho, aby si stouplo na střed švihadla. Při správné délce by mu měly oba konce švihadla dosahovat do podpaží,“ radí Kristýna Přibylová, která zároveň přidává tip na video, které může posloužit jako inspirace pro cvičení a hry dětí nejen se švihadlem:  https://www.youtube.com/channel/UCas1ZlyEXkhO1prfxVkWQfw

Do You Remember These Jump Rope Rhymes? | Old fashioned games ...

Tělocvičny výhradně pro děti
Zvláště mladší děti jsou nadšené z prolézání tunelů i cvičení na žebřinách, ale stejně tak je baví hry s míčem nebo právě se švihadlem.

„Děti, které chodí k nám do kurzů, velmi rády cvičí na skutečném gymnastickém nářadí, jako jsou kladina nebo bradla. Právě ty, spolu s žebřinami a velkou plochou pro trénink základních akrobatických prvků, umožňují kvalitní všestrannou pohybovou průpravu. Veškeré cvičební pomůcky i nářadí jsou v našich tělocvičnách přizpůsobeny potřebám a možnostem dětí, a cvičí tak na nich výhradně jen ony,“ upozorňuje Kristýna Přibylová na jednu z věcí, na kterou bychom měli myslet, když vybíráme sportovní kurz pro své dítě.

Jistotou a zárukou kvality jsou proto profesionální dětské tělocvičny, v nichž je veškeré vybavení přizpůsobeno dětem a splňuje přísné zásady pro jejich cvičení i bezpečnost.

„Důležitý je například změkčený povrch podlahy, který chrání dětské klouby při dopadech a současně je bezpečný při případném pádu. Děti tak mohou cvičit bosky nebo v ponožkách. Pro bezpečnost je důležité i dostatečně intenzivní osvětlení, důraz na měkké ochranné prvky u tvrdých hran a kvalitní doskokové plochy. A samozřejmě veškeré nářadí a prvky musí splňovat ta nejpřísnější kritéria pro cvičení dětí,“ říká Kristýna Přibylová, zakladatelka unikátních dětských tělocvičen Monkeyˈs Gym. Ty u nás fungují už 8 let a jsou zcela v duchu současných světových trendů v oblasti předškolní pohybové průpravy dětí, kdy je kladen důraz na respekt ke správnému psychomotorickému vývoji dětí a jejich individuálním dispozicím.

„V našich hodinách nechybí dovednostní aktivity, trénuje se obratnost i rychlost, hrají se hry s míčem i sportovní hry. Prostředí je nesoutěživé a pozitivní, aby děti pohyb hlavně bavil,“ uzavírá Kristýna Přibylová.

11 Catchy Jump Rope Rhymes - Care.com

Z historie švihadla…
Už ve starém Egyptě se používaly provazy spletené z bylin a konopí, které sloužily ke skákání pro zábavu.
roce 1907 bylo švihadlo součástí her žáků na 5. sokolském sletu.
60. letech se stalo skákání přes švihadlo populární venkovní zábavou.
roce 1965 v průběhu 3. spartakiády předvedla učňovská mládež výjimečné cvičení se švihadly.
Dnes existuje uznávaná sportovní kategorie „rope skipping“, kde hraje švihadlo hlavní roli.

Zdroj text : www.monkeysgym.cz

Continue Reading

Vhodný tarif pro studenta? Mrkněte se na nabídku.

Trending

Copyright © 2017 Zox News Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.