Dnes si spolu povíme něco málo o germánské medicíně. Konkrétně o nápoji, který je složen z česneku, citrónu, zázvoru a vody.
Přírodní nápoj má hned několik plus. Jde o kombinaci tří extrémně zdravých potravin, které zanechají na vašem těle pozitivní efekty. Nápoj je prevencí proti ucpání cév a reguluje tuk v krvi, pomáhá únavě organismu a posílí imunitní systém.
Blahodárné účinky na srdce. Ano, slyšíte velmi dobře. Nápoj totiž zlepšuje i oběhový systém a tím pádem i vašemu srdci.
Pojďme si ukázat, co k přípravě budete potřebovat:
4 celé citrony včetně kůry, 4 vetší hlávky česneku (asi 40 stroužků), 1 menší kořen zázvoru a 2 litry čisté vody.
A jak si tento lahodný nápoj připravíme ? Velmi jednoduše.
Umyjte si citrony pod vlažnou vodou. Tím zničíte postřikové látky. Citron nakrájejte na kousky. Oloupejte česnek a spolu s citronem a zázvorem rozmixujte. Směs přeneste do hrnce, ve kterém budete mít připravené 2 litry vody a vše za neustálého míchání zahřejte k bodu varu. Poté nechte nápoj vychladnout, přeceďte ho a přelijte jej do skleněných nádob.
Jak často můžeme tento nápoj pít?
Jeden pohár vypijte každý den alespoň 2 hodiny před jídlem. Nejlépe však na prázdný žaludek. POZOR! Před každou konzumací láhev dobře protřepejte.
Leave a Reply