Možná si říkáte, jak začít nový den tím nejlepším způsobem. Podle nejnovějších průzkumů stačí pro pozitivní náladu vypít sklenku teplé vody na lačný žaludek ještě před tím, než se vydáte do práce. Pojďme se společně podívat na celkem pět výhod.

1. Vědci tvrdí, že při pravidelné konzumaci sklenice teplé vody zhubnete. Teplá voda urychluje metabolismus, zlepšuje trávení, pomáhá proti zácpě a čistí tělo od přebytečného tuku.

2. Teplá voda zlepšuje váš mozek. Jak uvádí nejnovější průzkum, uvolní tělo od toxinů a navíc pomůže během přemýšlení.

3. Co dělat při menstruaci? Právě jedna sklenice teplé vody zmírňuje bolesti. Vždyť tyto bolesti jsou těmi největšími, které žena pravidelně zažívá.

4. Na lepší trávení vám taktéž pomůže sklenice teplé vody.

5. Pokud se často mračíte, nebo už vám jsou prostě souzené, teplá voda odbourá vrásky.

Leave a Reply

Your email address will not be published.