Vydejte se na kurzy tvoření, fotografování, do divadla nebo na Valašsko na kurzy pečení frgálů! Potěšte děti zábavným víkendem a udělejte si čas na jarní úklid a romantickou večeři s partnerem. Dopřejte jarní obnovu i své pleti a vybavte se do přírody, abyste načerpali novou energii.

1. Kreativní kurzy vás jarně uvolní

Přední české výtvarnice z kreativní dílny Aladine si na březen připravily skutečně jarní témata, která vám dodají po dlouhé zimě energii. A navnadit se tady můžete už i na Velikonoce! Velikonoční přání 4x jinak, tak se jmenuje kurz papírového tvoření, který se koná pod taktovkou lektorky Magdy Gieslové 16. března dopoledne (9:30 – 13:30). Čeká na vás spousta zábavy při výrobě originálních velikonočních přáníček s úplně novou sadou razítek na míru pro Aladine. Ve stejný den odpoledne pořádá tato zkušená lektorka další kurz nazvaný Černé „Žužu“ (14:00 – 18:00). Jedná se o další ze série kurzů Gelli Plate, tentokrát je však v hlavní roli černý papír, a díky technice Gelli Plate vznikají neuvěřitelně zajímavé abstraktní podklady, které se nedají vytvořit nijak jinak. Kromě výstupu vás tak skutečně bude bavit i samotný proces tohoto tvoření. A Aladine v březnu myslí i na milovníky Home Deco – 15. března si na večerním kurzu (17:00 – 21:00) nazvaném Origami jelen vyrobíte originální interiérový kousek ze dřeva. Užijete si opravdu spousty technik, vyzkoušet si můžete práci s akrylovými i metalickými barvami, vyřádíte se s pastami, šablonami, patinovacími vosky i s recyklací papíru a starých novin. Zkrátka na vás čeká spousta zábavy a nemusíte se ničeho bát – všechny kurzy jsou vhodné i pro začátečníky. Aktuální program a více informací najdete nawww.aladine.cz

2. Vzhůru na Valašsko (nejen) za frgály

S Valašskem jsou neodmyslitelně spojovány í typické krajové koláče zvané frgály. Ty patří společně se slivovicí a polévkou kyselicí k nejtypičtějším krajovým specialitám a recept na jejich výrobu se ve valašských domácnostech dodnes dědí z generace na generaci – upéct opravdu chutný frgál je umění, které vyžaduje zkušenost, zručnost, a především kvalitní suroviny. Pokud se chcete dozvědět víc o jejich historii, výrobě a také si je toužíte sami zkusit upéct, vydejte se do Velkých Karlovic na kurz pečení valašských frgálů! Kurzy pořádá Resort Valachy v Gril Srubu Razula a průvodkyní vám na něm bude zkušená pekařka Pavla Stoklasová a její kolegyně. Během tří hodin získáte nové dovednosti, dozvíte se o tomto typickém valašském koláči vše důležité i různé zajímavosti, a především se ho naučíte péct – s různými náplněmi (tedy i s těmi nejoblíbenějšími, jimiž jsou hruška a tvaroh). Z kurzu si odnesete nejen nové dovednosti, ale i vlastnoručně vyrobený frgál, certifikát o přijetí do valašského cechu pekařského, zástěru, receptář na památku a hlavně – nové zážitky. Kurz se navíc koná v krásném prostředí CHKO Beskydy, a pokud přijdete i s přáteli nebo s dětmi, užijete si také společně spoustu zábavy. Jestliže navíc hledáte klidný kout, kde byste se mohli schovat před shonem všedních dnů i zástupy turistů a užili si romantické procházky nebo společné sportovní aktivity, udělejte si základnu ve Spa hotelu Lanterna, který je vyhlášený špičkovým wellness i prvotřídní gastronomií. Více na www.lanterna.cz

3. Do jarní přírody pohodlně a stylově

Do probouzející se jarní přírody budete vyrážet ještě s větším nadšením, když na sobě budete mít pohodlné a stylové oblečení. Pokud už chcete vnést jaro i do svého šatníku, pořiďte si šatovou zateplenou vestu The Debbie od firmy Skhoop, která je skvělá jako vrchní vrstva. Perfektně kryje celá záda a nenechá prochladnout ani hýždě. Díky oboustrannému zipu si vestu můžete v případě potřeby porozepnout a snadno se tak dostanete třeba do kapes u kalhot. Vesta je dále vybavena perfektně padnoucí kapucí se zvýšeným stojáčkem a dvěma praktickými kapsami na zip. Vesta je vyplněná termoizolační syntetickou výplní, svrchní materiál nylon ripstop dobře odolává zatržení. Vestu koupíte nawww.4camping.czza doporučenou cenu 4 890 Kč.

4. Velikonoční tvoření v Monkey’s Gym

Odpoledne plné velikonočního tvoření a tancování čeká na vaše malé ratolesti v tělocvičnách Monkey´s Gym: 7. dubna v Galerii Harfa a 14. dubna v Obchodním centru Šestka. Akce začne ve 14.00 hodin a potrvá až do 17.30. Vaše děti si při ní budou moci vyzkoušet vlastnoruční pletení velikonoční pomlázky, zdobení speciální velikonoční keramiky, mohou si nazdobit vajíčka nebo si je vytvořit z nažehlovacích korálků, či se pustit do zapichovátek z papírových vajíček a zajíčků. Tvoření je vhodné i pro menší děti a na své si určitě přijdou také maminky… Výsledkem bude pěkná velikonoční výzdoba, takže při dalších slavnostních přípravách na svátky budete mít o starost méně. Více informací nawww.monkeysgym.cz

5. Vyfoťte jarní přírodu lépe

Zachytit rozkvétající přírodu a první jarní výlety, to je sen každého, kdo podlehl kouzlu fotografování. Pokud nejste úplně spokojeni se svými dosavadními fotografickými výsledky, nezoufejte. Právě pro vás fotograf Jan Rybář, který vede úspěšné celodenní „živé“ kurzy nazvané Fotografem za jediný den, připravil on-line kurzy, díky nimž uděláte rychle pokrok vpřed! Na webu iFotografování.cznajdete spoustu návodných video lekcí. Pojmenované jsou příhodně Rychlý start a dozvíte se v nich, jak rychle ovládnout foťák, co a jak nastavit v menu, jak měnit režimy – zkrátka rychle se naučíte vše nezbytné k tomu, abyste mohli už jen vyrazit ven a začít skutečně dobře fotit.

6. Dopřejte si čas na partnera nebo na jarní úklid

Už si ani nepamatujete, kdy jste měli naposledy chvilku klidu pro sebe, nebo pro partnera? A co teprve na pořádný jarní úklid! Dopřejte volný čas sobě a skvělou zábavu dětem v Baby Clubu Juklík, který pořádá 22. – 23. března Pyžamkovou párty. Děti se tu naučí mnoho nových věcí a rodiče si zatím o volném víkendu náležitě odpočinou. Tohle velké dětské dobrodružství začne v pátek v 17:00 a skončí v sobotu v 18:00 večer. Děti čeká plavání, výtvarné tvoření, dovádění a spousta radosti, to všechno pod vedením profesionálních lektorů. Dětem sbalte věci na plavání, oblečení na ven, převlečení na výtvarku, které lze poničit, lahev na pití, spacák, karimatku, kartáček na zuby a nezapomeňte ani na plyšáka na spaní. Dvě věci jsou v Juklíku vždy jisté: Děti se vám vrátí spokojené a hlavně čisté! Více nawww.juklik.cz

7. Dopřejte své pleti terapii

Perfektní mix účinných kyselin, které se do pleti uvolňují postupně – to je kouzlo nového Therapy krému od české kosmetické značky Essenté. Působí přes noc, kdy zbaví pleť odumřelých a zrohovatělých buněk, zvýší tím vstřebávání účinných látek, které se dostávají hluboko do pokožky, a vy se tak ráno probudíte se sametově rozjasněnou pletí. Jeho unikátnost spočívá v tom, že obsahuje aktivní kyseliny (kyselinu glykolovou, hyaluronovou, mléčnou, citronovou a další aktivní látky), které se do pleti uvolňují po dobu asi deseti hodin. Pleť je na první pohled krásně hydratovaná, sametově jemná, vyhlazená a rozjasněná. Neméně důležitý je totiž také hloubkový účinek krému, kdy se kožní buňky revitalizují a dochází k produkci nových vláken kolagenu a elastinu. Therapy krém díky tomu zjemňuje vrásky a omezuje tvorbu nových. Zkrátka zlepšuje stav pleti, a proto první výsledky uvidíte velice rychle. Koupíte ho na www.essente.czza 590 Kč.

8. Královna víl: večer plný živé hudby a tance

Tato inscenace, plná intimity a fantastických tanečních výkonů je výsledkem spolupráce tanečního souboru 420PEOPLE a hudební kapely ZABELOV GROUP. Představení se odehraje 10. 3. a 4. 4., v 19:30 v Experimentálním prostoru NoD v Dlouhé ulici a můžete se těšit na večer plný lásky a emocí. Jak vzkazují 420PEOPLE: „Inscenaci bychom chtěli s láskou věnovat našim dětem, rodičům a partnerům, kterým začneme říkat, že je máme rádi, až ve chvíli, když už jsou od nás příliš daleko.“ V choreografii Václava Kuneše vznikla tato jedinečná taneční show inspirovaná otázkami, které se týkají každého z nás. Jak funguje láska, které stojí v cestě tisíce kilometrů? Jak pevné pouto mezi námi musí být, abychom toho druhého neztratili, i když jsme už tak dlouho necítili jeho vůni, nedrželi ho za ruku ani se nemohli schovat do jeho náruče? Právě na tyto otázky inscenace odpovídá a vychází přitom z autentických osobních materiálů i reálných zkušeností účinkujících. Více na www.420people.org

9. Jaro ve šperkovnici

Pokud se zajímáte o designové šperky, vydejte se do šperkařského ateliéru Esterstyl v samém centru Prahy. Známé šperkařské duo Ester Engelová a Marek Odstrčil totiž zrovna zahájili jarní sezónu novou kolekcí plnou duhových barev safírů z Madagaskaru. Právě tyto vzácné kameny je podle jejich slov motivují k lehčímu, jednoduššímu, svěžímu a hravému designu, přesně jako jaro samotné. V nové kolekci najdete například luxusní́ soupravu šperků̊ z bílého zlata s barevnými safíry (prsten koupíte za 29 230 Kč̌, přívěsek za 37 000 Kč a náušnice za 32 800 Kč). Více na www.esterstyl.cz

10. Pampelišky (nejen) pro kytkožrouty

Jana Vlková vydává novou kuchařku. Tentokrát je to květinová monografie Pampelišky k jídlu. Dvacet receptů hlavně na dobrá slaná jídla. Různé saláty, samozřejmě, polévka, karbanátky, omeletky, to všechno se dá uvařit s použitím pampelišek. Od 1. dubna startují také tradiční terénní semináře nejen v okolí Prahy, ale také v už dobře známém Výukovém centru jedlých květů v Suchdole. Nově přibyl i celodenní kulinární workshop zakončený společnou hostinou (13. 4. a 13. 5.). Mimopražští se mohou přidat k akcím třeba v Chlumanech v Podkrkonoší nebo v Botanické zahradě Tábor. Více na www.kytkykjidlu.cz

+ Tip navíc: Změňte s jarem kariéru

V březnu se můžete naladit nejen na jaro, ale taky třebas rovnou na změnu kariéry! Celorepublikový projekt Děti na startu pořádá kurzy pro nové instruktory, kteří dětem pomohou osvojit si všeobecné pohybové dovednosti, a hlavně – přivedou je k radosti z pohybu! O úspěšnosti projektu Děti na startu, který běží od roku 2014, svědčí to, že má už 229 středisek a 7 500 zapojených dětí! A ve všech krajích vznikají další a další, ať už v mateřských školkách, na základních školách nebo ve sportovních klubech. A přidat se k nim mohou další zájemci z řad veřejnosti, kteří se věnují, nebo by se chtěli věnovat cvičení s dětmi. Děti na startu pořádají hned několik školení po celé České republice – to nejbližší se koná 16. až 17. března v Praze. Na víkendovém semináři se dozvíte vše podstatné o projektu, o metodice cvičení, náplni hodin a vše si vyzkoušíte v praxi – na pořadu dne bude ukázková hodina Dětí na startu, základy míčových her, gymnastická průprava, základy atletiky, ale dozvíte se také vše důležité o pohybových schopnostech dětí předškolního a mladšího věku, o jejich výživě, věkových zákonitostech i o možnosti spolupráce s Českým svazem aerobiku a fitness Fisaf.cz, který projekt zaštiťuje. Více informací a další termíny najdete na www.detinastartu.cz

Zdroj a foto: iFotografovani.cz, www.aladine.cz, www.fisaf.cz, www.detinastartu.cz, www.lanterna.cz, www.juklik.cz, www.monkeysgym.cz, www.4camping.cz, www.essente.cz, Inspirace.essente.cz, www.esterstyl.cz